Die Teilnehmer/innen werden um 10:00 Uhr vom jeweiligen Stützpunktleiter/ Stützpunktleiterin begrüßt. Im Anschluss werden die Kids erwärmt und es startet die erste Trainingsstation.
Am Vormittag absolvieren die Kids dann 3 unterschiedliche Stationen und Spielformen.
Um 12:30 Uhr begeben die Teilnehmer/innen sich dann zu einer einstündigen Mittagspause in dem sie ein sportgerechtes Mittagessen erhalten. Hierbei wird darauf geachtet, dass es eine vegetarische Alternative gibt und kein Schweinefleisch verwendet wird.
Um 13:45 Uhr geht es dann auf dem Platz mit drei neuen Trainingsstationen weiter.
Um 15:30 Uhr begeben sich die Teams zur Abholstelle, wo sie vom Stützpunktleiter verabschiedet und zu den Eltern entlassen werden.